Ароматерапия в клубе «PRO здоровье 50+»

30 октября состоялось очередное заседание клуба «PRO здоровье 50+». Волонтер ГАУ «КЦСОН «Осень» города Первоуральска» Емлина Елена Викторовна рассказала присутствующим о пользе ароматерапии.

Ароматерапия – это использование эфирных масел из растений (цветов, трав или деревьев) для улучшения физического, эмоционального и душевного состояния человека.

На заседании были представлены 12 аромамасел, каждое из которых имело свой неповторимый аромат. Членам клуба нужно было выбрать аромамасло и рассказать об эмоциях, которые они испытывают во время вдыхания определенного запаха. Эмоции у присутствующих оказались совершенно разными: от одного и того же аромата кто-то испытал радость, у кого-то он вызвал прилив бодрости, а другому, наоборот, подарил чувство умиротворения.

Участники клуба почерпнули для себя много нового и интересного на заседании, удивились, какое огромное количество видов аромамасел существует, в каких областях практикуется их применение. Например, присутствующие узнали, что ароматерапия полезна для лечения некоторых заболеваний.

В завершение встречи Елена Викторовна подчеркнула, что при подборе аромамасла важно учитывать индивидуальные предпочтения и противопоказания, так как аромат не должен вызывать негативных эмоций и реакций организма.

О.В. Шестакова,

заведующий УСС