Пластилинография как один из методов арт-терапии для пожилых людей

2 апреля в ГАУСО СО «КЦСОН «Осень» города Первоуральска» прошло очередное заседание клуба «Рукодельница».

Екатерина Блинова, педагог-психолог, арт-терапевт, учитель изобразительного искусства провела занятие для участников клуба с применением техники «пластилинография».

Пластилинография (создание картин из пластилина) – не просто хобби, а эффективный метод арт-терапии, особенно полезный для пожилых людей. Этот вид творчества позволяет выразить свои чувства и переживания, не требуя специальных навыков и подготовки.

Суть техники проста: пластилин наносится на основу (картон, бумага, пластик), в результате чего получаются объёмные и красочные изображения.

Психотерапевтический эффект объясняется тем, что творческий процесс стимулирует выработку гормонов радости, улучшая общее самочувствие.

Занятия пластилинографией оказывают комплексное положительное воздействие:

• стимулируют работу мозга;
• активизируют когнитивные функции;
• развивают творческие способности;
• раскрывают воображение и формируют эстетический вкус;
• улучшают моторику;
• снижают тревожность;
• помогают справиться со стрессом и беспокойством;
• избавляют от негативных эмоций;
• помогают преодолеть навязчивые состояния и чувство вины.

Пластилинография позволяет пожилым людям найти увлечение и избежать ощущения одиночества, открывает для них новые творческие горизонты и дарит положительные эмоции, делая жизнь ярче и насыщеннее.

Н.С. Самойлова,

специалист по социальной работе УСС